Dos ejercicios científicamente comprobados para el CORE

1
3589

Este video muestra un trabajo científico muy bueno en lo que respecta a realizar ejercicios que mejoren tu CORE, lo cual es fundamental para la escalada, en especial en extraplomo y techos. Nada e opiniones, te demuestran que es lo mejor para no hacer de mas.

1 Comentario

DEJA UNA RESPUESTA