Clínica practica de entrenamiento – sábado 6 de mayo.

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Sábado 6 de mayo habrá una clínica practica de entrenamiento, que comienza a las 10:30 am y termina en la tarde (con reposo para almorzar) Escribir a rocanbolt@rocanbolt.com

En la mañana se realizarán secuencias de resistencia media y larga según tu grado, donde se te darán correcciones y tips sobre tu entrenamiento. Se hará énfasis en

-Visualización

-Técnica

-Gestualidad

-Progresión

En la tarde se enseñará a realizar/confeccionar secuencias y se realizarán un par de test de fuerza de brazos y de manos.

 

Debes salir con la percepción de haber visto como está tu manera de enfrentar una vía larga, y como puedes hacer para plantearte un método de entrenamiento efectivo y eficiente.

 

Precio 32.000 (no incluye almuerzo)

Requisitos (si o si)

-Escalar 6b hacia arriba

-Llevar zapatillas de escalada y magenesiera.

-Tener las ganas de recibir críticas de tu escalada/técnica/gestualidad, y que te den una solución real a estas.

 

Lugar: muro particular (foto) en providencia (dirección solo por mensaje privado

Máximo 8 cupos (quedan 5 cupos disponibles)

 

Realizado por Gonzo (para ver su curriculm sigue este link)

 

Escribir a rocanbolt@rocanbolt.com

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